享受舒缓身心，推拿馆温馨提示82

推拿是中国传统医学中的一种古老疗法，通过按摩、揉捏、点穴等手法，达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。随着现代人生活节奏的加快和压力的增大，推拿馆逐渐成为人们放松身心、缓解疲劳的场所。为了给顾客带来更加舒适惬意的体验，推拿馆温馨提示如下：

预约及咨询

在到店前预约，不仅可以避免排队等候，还可以确保有合适的时间段为您服务。预约时，请准确告知理疗师您的身体状况、疼痛部位和期望达到的效果。如有任何疑问或顾虑，请及时咨询理疗师，他们会耐心解答并提供专业建议。

衣着及清洁

推拿时，建议穿宽松舒适的衣物，便于理疗师操作。为了保持卫生，请在推拿前清洁身体。若您有皮肤感染或其他传染性疾病，请务必告知理疗师，以便采取适当的预防措施。

配合推拿

推拿过程中，请尽量放松身心，配合理疗师的手法。如果您感到不适或疼痛，请及时反馈给理疗师。理疗师会根据您的身体状况调整力度和手法，以达到最佳的治疗效果。

沟通与反馈

推拿后，理疗师可能会向您提供一些日常生活建议，例如饮食、运动和生活习惯的调节。请认真听取并遵循，以便巩固推拿效果。如有任何疑问或不适，请及时与理疗师沟通，他们会提供专业的指导和帮助。

注意事项

以下情况不适合进行推拿：
孕妇及产后42天内
有严重心血管疾病、传染病、骨质疏松等疾病
患有皮肤感染或其他传染性疾病
饭后一小时内或空腹

推拿后，可能会出现轻微的酸痛或不适感，这是正常现象。请避免剧烈运动和过冷过热的环境，并多喝水，以促进血液循环和新陈代谢。

结语

遵循以上温馨提示，可以帮助您在推拿馆享受舒适惬意的体验，充分发挥推拿的养生保健功效。切记，推拿不是灵丹妙药，坚持配合医生的治疗，养成健康的生活方式，才是保持身体健康和活力的根本之道。

2025-02-11

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