为了自身和他人健康，请戴好口罩174

当前全球新冠肺炎疫情形势严峻，佩戴口罩已成为一种重要的自我防护和保护他人健康的有效方式。为了有效阻断新冠病毒传播，减少疫情对个人、家庭和社会造成的危害，公众在以下场合应科学规范佩戴口罩：

佩戴口罩的场合
在医疗机构、养老院、福利院、托幼机构、学校等人员密集场所；
在商场、超市、宾馆、酒店、影剧院、体育场馆等公共场所；
在乘坐公共交通工具、厢式电梯时；
在参加聚餐、会议等聚集性活动时；
在医疗机构就诊、陪护、探视时；
在进行核酸检测、疫苗接种时；
在出现发热、咳嗽、鼻塞、流涕等症状时。

佩戴口罩的注意事项
选择一次性医用口罩或医用外科口罩，确保口罩完整无破损；
佩戴口罩时，应将口罩完全遮盖口、鼻和下巴，并压紧鼻梁处的金属条；
佩戴口罩期间，避免用手触摸口罩内外侧；
每隔4小时更换一次口罩，且口罩潮湿时应及时更换；
摘下口罩时，不要用手直接接触口罩外侧，可从耳带或系绳处取下，随后将其丢弃于专用垃圾桶内；
接触过用过的口罩后，应及时洗手或使用手消毒剂；
对于有呼吸困难、意识不清、不能自主摘除口罩的人员，不建议佩戴口罩。

佩戴口罩的好处

佩戴口罩可有效降低新冠病毒通过飞沫传播的风险，具体好处包括：
阻挡飞沫：口罩可有效阻挡说话、咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫，防止病毒扩散到周围环境中；
过滤病毒：医用外科口罩和N95口罩等口罩具有过滤效果，可过滤掉95%以上的病毒颗粒，减少吸入病毒的可能性；
防接触：佩戴口罩可以避免用手直接接触口鼻，减少病毒通过手接触感染的可能性；
心理安慰：佩戴口罩可以给人带来心理上的安慰和保护感，增强对抗疫情的信心。

不佩戴口罩的后果

不佩戴口罩或不正确佩戴口罩的潜在后果严重，可能导致：
增加感染风险：不佩戴口罩会大大增加感染新冠病毒的风险，尤其是在人员密集或通风不畅的环境中；
传播病毒：不佩戴口罩的人员如果携带病毒，在说话、咳嗽或打喷嚏时会将病毒扩散到周围环境中，从而导致他人感染；
影响社交活动：不佩戴口罩可能会被限制进入公共场所或参加聚集性活动，影响正常的工作、生活和社交活动；
违反规定：在规定需要佩戴口罩的场合不佩戴口罩，可能会被处以罚款或其他处罚。

戴口罩，既是保护自己，也是保护他人

佩戴口罩是一项简单的个人防护措施，但对于阻断新冠病毒传播、保障个人和公共健康具有重要意义。请自觉遵守相关规定，在规定场合规范佩戴口罩，共同筑牢疫情防控防线，保障自身和他人健康安全。

2025-02-06

上一篇：十大必备战斗机模型视频下载资源

下一篇：领导外出提示语大全：商务场合游刃有余