学生防疫提示语141

在当前疫情形势严峻复杂的情况下，广大中学生要增强自我保护意识，积极配合学校和社会各界的防疫措施，共同筑牢校园抗疫防线。

1. 做好个人卫生

勤洗手，使用肥皂或洗手液，每次不少于20秒。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，不要用手直接接触。不随地吐痰，废弃口罩正确丢弃在指定垃圾桶内。

2. 保持社交距离

在学校、餐厅、图书馆等公共场所，与他人保持至少1米的社交距离。避免参加人员密集的聚会或活动。同桌交流时，建议佩戴口罩。

3. 加强健康监测

每天测量体温，如有发烧（超过37.3℃）、咳嗽、咽痛、腹泻等症状，第一时间报告辅导员或班主任，并及时就医。做好自我隔离，减少外出。

4. 按时接种疫苗

按照政府安排，积极接种新冠疫苗。疫苗接种是预防新冠肺炎最有效的手段，可以降低感染和重症风险。

5. 减少非必要外出

非必要不出门，尤其是避免前往中高风险地区。如确需外出，务必做好个人防护，正确佩戴口罩，减少与他人交谈。

6. 注意饮食卫生

注意食品卫生，生熟分开，不食用未煮熟的食物。外出就餐时，选择正规卫生场所，使用公筷公勺。

7. 加强身体锻炼

坚持适量运动，增强体质。建议每天进行30分钟以上中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车等。

8. 保持心理健康

保持乐观积极的心态，多与家人、朋友沟通交流。如有负面情绪或心理压力，及时向学校心理咨询人员或专业人士寻求帮助。

9. 及时关注疫情信息

通过官方渠道（如疾控中心、教育部门网站等）及时了解疫情信息，不轻信谣言、不传播不实信息。发现涉疫苗头，第一时间向学校报告。

10. 做好应急准备

准备必要的防范物资，如口罩、消毒液、体温计等。了解学校应急预案，熟悉就近医疗机构位置。一旦发生突发情况，保持冷静，按照学校安排有序行动。

让我们共同努力，从我做起，从身边小事做起，筑牢防疫防线，守护校园安全。保护自己，就是保护他人。让我们携手并肩，共克时艰，创造一个健康安全的学习环境。

2025-01-13

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